์๋ ํ์ธ์! ๐ค ์์ฆ ํ์ ๊ธฐ๊ฐ ๋ค๊ฐ์ค๋ฉด์ ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์์ผ๋ก ๊ณ ์ํ์๋ ๋ถ๋ค์ด ๋ง์ฃ ? ํนํ ๋ฐค์ ์ ๋๋ก ์ฌ์ง ๋ชปํ๋ ๊ฐ๊ธฐ์ ์ง์น ๋ถ๋ค์ ์ํด ์ค๋์ ํ ๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ๋ผ๋ ‘๋ฐค์ ๋จน๋ ๊ฐ๊ธฐ์ฝ’์ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ฌ์ฉ๋ฒ๊ณผ ์ฃผ์์ฌํญ์ ์์ธํ ์๋ ค๋๋ฆฌ๋ ค๊ณ ํด์. ๐ด๐
๐ ํ ๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ๋ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์?
ํ
๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ(Teraflu Night)๋ ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์์ ์ํํด ์ฃผ๋ ๋ณตํฉ์ ์
๋๋ค.
์ฃผ๋ก ๊ธฐ์นจ, ์ฝง๋ฌผ, ๋ฐ์ด, ๋ํต ๋ฑ ๋ค์ํ ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์์ ๋์์ ์ก์ ์ฃผ๋ฉฐ, ํนํ ๋ฐค์ ์๋ฉด์ ๋๋ ์ฑ๋ถ์ด ํฌํจ๋์ด ์์ด ‘๋ฐค์ ๋จน๋ ๊ฐ๊ธฐ์ฝ’์ผ๋ก ๋ง์ด ์๋ ค์ ธ ์์ฃ . ๐๐ค
โ ์ฃผ์ ์ฑ๋ถ๊ณผ ํจ๊ณผ
- ํ๋ฆด๋ ํ๋ฆฐ (Phenylephrine): ์ฝ๋งํ ํด์
- ๋ฑ์คํธ๋ก๋ฉํ ๋ฅดํ (Dextromethorphan): ๊ธฐ์นจ ์ต์
- ์์ธํธ์๋ฏธ๋ ธํ (Acetaminophen): ํด์ด ๋ฐ ์งํต ํจ๊ณผ
- ๋ํํ๋๋ผ๋ฏผ (Diphenhydramine): ์กธ์ ์ ๋ฐ, ์๋ฉด ์ ๋
๐ ์ด ์ฝ์ ์ฌ๋ฌ ์ฆ์์ ํ ๋ฒ์ ์ํํ๋ฉด์๋ ํนํ ์๋ฉด์ ๋์ ๋ค์๋ ์ปจ๋์ ํ๋ณต์ ๋์์ ์ค๋๋ค.
๐จ ํ ๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ ๋ณต์ฉ ์ ๊ผญ ํ์ธํ์ธ์!
โ ๋ณต์ฉ ์ ์์์ผ ํ ์ฌํญ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ โ
- โ๏ธ 12์ธ ์ด์๋ถํฐ ๋ณต์ฉ ๊ฐ๋ฅ (์ด๋ฆฐ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ์ฝ ๊ถ์ฅ)
- โ๏ธ ์์ ๋๋ ์์ ์ค์ธ ์ฌ์ฑ์ ์ ๋ฌธ๊ฐ ์๋ด ํ์
- โ๏ธ ์์ฝ์ฌ ์ญ์ทจ ๊ธ์ง (๋ถ์์ฉ ์ํ ์ฆ๊ฐ)
- โ๏ธ ๊ฐ ์งํ, ๊ณ ํ์ ํ์๋ ์์ฌ ์๋ด ํ ๋ณต์ฉ ๊ถ์ฅ
- โ๏ธ ๋ค๋ฅธ ๊ฐ๊ธฐ์ฝ์ด๋ ์ง์ ์ ์ ๋ณ์ฉ ๊ธ์ง
๐ ์์ธํ ์ฌํญ์ ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ๊ณต์ ์ฌ์ดํธ์์ ํ์ธ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๐ ํ ๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ๋ณต์ฉ๋ฒ 5๋จ๊ณ ๐ข
- ๋ณต์ฉ ์๊ฐ : ์ ๋ ์์ฌ ํ ์ ๋ค๊ธฐ ์ต์ 30๋ถ ์ ์ ๋ณต์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์์.
- ๋ณต์ฉ๋ : ์ฑ์ธ์ 1ํ 2์ (๋๋ ํฌ), ํ๋ฃจ ์ต๋ 3ํ๊น์ง ๊ฐ๋ฅํ์ง๋ง ๋ฐ๋์ ์ค๋ช ์ ์ง์นจ ์ค์!
- ๋ณต์ฉ ๊ฐ๊ฒฉ : 4~6์๊ฐ ๊ฐ๊ฒฉ ์ ์งํ๋ฉฐ ๊ณผ๋ค๋ณต์ฉ ๊ธ์ง!
- ๋ฌผ๊ณผ ํจ๊ป : ์ถฉ๋ถํ ๋ฌผ(200ml ์ด์)๊ณผ ํจ๊ป ์ผํค์ธ์. ์นดํ์ธ ์๋ฃ์๋ ํผํ๋ ๊ฒ ์ข์์ โ๐ซ
- ์๋ฉด ํ๊ฒฝ ์กฐ์ฑ : ์ฝํจ๊ฐ ์ ๋ํ๋๋๋ก ์กฐ์ฉํ๊ณ ์ด๋์ด ๋ฐฉ์์ ํด์ํ์ธ์ ๐๏ธ๐ฏ๏ธ
โญ ์ค์! ์กธ์ ์ ๋ฐ ์ฑ๋ถ์ด ํฌํจ๋์ด ์์ผ๋ ์ด์ ์ด๋ ๊ธฐ๊ณ ์กฐ์ ๋ฑ ์ํํ ํ๋์ ํผํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๐ก ํ ๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ ๋ถ์์ฉ ๋ฐ ์ฃผ์์ฌํญ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ
- โ ์กธ์, ์ด์ง๋ฌ์, ์ ๋ง๋ฆ ๋ฐ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ
- โ ๋๋ฌผ๊ฒ ๋ํต, ์ํ๋ถ๋, ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์(๋ฐ์ง, ๊ฐ๋ ค์) ๋ฐ์ ์ ์ฆ์ ์ค๋จํ๊ณ ๋ณ์ ๋ฐฉ๋ฌธ ๊ถ๊ณ
- โ ์ฅ๊ธฐ๊ฐ ์ฐ์ ๋ณต์ฉํ์ง ๋ง ๊ฒ (์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก 3~5์ผ ๋ด ์ฌ์ฉ ๊ถ์ฅ)
- โ ์ด๋ฆฐ์ด ๋๋ ๋ ธ์ธ์๊ฒ ํฌ์ฌ ์ ๋ ์ ์คํ๊ฒ ๊ด์ฐฐ ํ์
โ ๏ธ ๋ง์ฝ ๊ณ ์ด์ด ๊ณ์๋๊ฑฐ๋ ์ฆ์์ด ์ ํ๋๋ค๋ฉด ์ฆ์ ์๋ฃ๊ธฐ๊ด ๋ฐฉ๋ฌธ์ ๊ถํฉ๋๋ค.
๐ ๊ฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ด๊ฒจ๋ด๋ ์ํ ๊ด๋ฆฌ ํ ๐ฟโจ
โ๏ธ ์ถฉ๋ถํ ์๋ถ ์ญ์ทจ๋ก ๋ชธ ์ ๋
ธํ๋ฌผ ๋ฐฐ์ถ ์ด์ง ๐ฐ๐ง
โ๏ธ ๊ท ํ ์กํ ์์ ์ญ์ทจ๋ก ๋ฉด์ญ๋ ฅ ๊ฐํ ๐ฒ๐ฅฆ๐
โ๏ธ ๊ท์น์ ์ธ ์๋ฉด ์ต๊ด์ผ๋ก ์ฒด๋ ฅ ํ๋ณต ๐ด๐
โ๏ธ ์ค๋ด ์ ์ ํ ์จ์ต๋ ์ ์ง ๋ฐ ์์ฃผ ํ๊ธฐํ๊ธฐ ๐ฌ๏ธ๐
โ๏ธ ์คํธ๋ ์ค ์ค์ด๊ณ ์ ๋นํ ํด์ ๊ฐ์ง๊ธฐ ๐งโ๏ธ๐
๊ฑด๊ฐ๋ณดํ์ฌ์ฌํ๊ฐ์์์๋ ๊ฐ๊ธฐ ๊ด๋ฆฌ๋ฒ๋ ์ ๊ณตํ๊ณ ์์ผ๋ ์ฐธ๊ณ ํด ๋ณด์ธ์!
๐ ์์ ์ ๋ฆฌ โ๏ธ ํ ๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ฌ์ฉ๋ฒ ํต์ฌ
- โญ ๋ฐค์ ํธ์ํ ์๋ฉด์ ์ํ ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์ ์ํ์
- โญ ์ค๋ช ์๋๋ก ์ ํํ ์ฉ๋๊ณผ ๊ฐ๊ฒฉ ์งํค๊ธฐ ํ์!
- โญ ์กธ์ ์ ๋ฐ๋ก ์ด์ ๋ฑ ์ํ ํ๋ ์์ ํด์ผ ํจ
- โญ ๋ถ์์ฉ ๋ฐ์ ์ ์ฆ์ ๋ณต์ฉ ์ค๋จ ๋ฐ ์ ๋ฌธ์ ์๋ด ํ์
- โญ ์ํ ์ต๊ด ๊ฐ์ ๊ณผ ๋ณํํ๋ฉด ๋์ฑ ๋น ๋ฅธ ์พ์ ๊ฐ๋ฅ
โ ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ FAQ ๐ฌ
Q1. ํ
๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ๋ฅผ ํ๋ฃจ ๋ช ๋ฒ๊น์ง ๋จน์ด๋ ๋๋์?
A1. ๋ณดํต ํ๋ฃจ ์ต๋ 3ํ๊น์ง์ด๋ฉฐ, ์ต์ 4์๊ฐ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ง์ผ์ผ ํฉ๋๋ค.
Q2. ์์ด๋ค๋ ์ฌ์ฉํ ์ ์๋์?
A2. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก 12์ธ ์ด์๋ง ๋ณต์ฉ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ ์ด๋ฆฐ์ด๋ ๋ณ๋์ ์์ ์ ์ฉ ์ฝ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๋ค.
Q3. ์ ๊ณผ ๊ฐ์ด ๋ง์
๋ ๊ด์ฐฎ๋์?
A3. ์ ๋ ์ ๋ฉ๋๋ค! ์์ฝ์ฌ๊ณผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉ ์ ๋ถ์์ฉ ์ํ์ด ํฌ๊ฒ ์ฆ๊ฐํด ๋งค์ฐ ์ํํฉ๋๋ค.
Q4. ์์ฐ๋ถ๋ ๋ณต์ฉํ ์ ์๋์?
A4. ์์ฐ๋ถ๋ ๋ฐ๋์ ๋ด๋น ์์ฌ์ ์๋ด ํ ๋ณต์ฉ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ๊ฒฐ์ ํด์ผ ํฉ๋๋ค.
Q5. ์ฅ๊ธฐ๊ฐ ์ฌ์ฉํด๋ ๋๋์?
A5. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก 3~5์ผ ์ด์ ์ฐ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ผ๋ฉฐ, ์ฆ์์ด ์ง์๋๋ฉด ๋ณ์ ์ง๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์ผ์ธ์.
๐ฏ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๋ฉฐ…
๊ฐ๊ธฐ๋ ๋๊ตฌ์๊ฒ๋ ์ฐพ์์ค๋ ๋ถ์ฒญ๊ฐ์ด์ง๋ง, ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ฝ๋ฌผ ์ฌ์ฉ๊ณผ ์ํ ์ต๊ด ๊ด๋ฆฌ๋ก ์ถฉ๋ถํ ๊ทน๋ณตํ ์ ์์ต๋๋ค! ๐๐ ํนํ ๋ฐค์ ํธ์ํ๊ฒ ์ ์๊ธฐ ์ํด์๋ ํ ๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ ๊ฐ์ ์ ์ ํ ์ฝ๋ฌผ์ ํ๋ช ํ๊ฒ ํ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํ๋ ๊ผญ ์ ๋ด์ฉ์ ์ฐธ๊ณ ํ์ธ์!
๊ฑด๊ฐ ์ฑ๊ธฐ๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ ๋ชจ๋ ๋น ๋ฅธ ์พ์ ๋ฐ๋๋๋ค! ๐๐โจ
์ฐธ๊ณ ๋งํฌ ๐
- ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ๊ณต์ ์ฌ์ดํธ: www.mfds.go.kr
- ๊ฑด๊ฐ๋ณดํ์ฌ์ฌํ๊ฐ์ ๊ฐ๊ธฐ ๊ด๋ฆฌ ์ ๋ณด: www.hira.or.kr
- ์ง๋ณ๊ด๋ฆฌ์ฒญ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณด: kdca.go.kr
#๊ฐ๊ธฐ์ฝ #ํ ๋ผํ๋ฃจ๋์ดํธ #๋ฐค์๋จน๋๊ฐ๊ธฐ์ฝ #์๋ฉด #๊ฐ๊ธฐ์น๋ฃ #๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌ #์ฌ๋ฐ๋ฅธ์ฌ์ฉ๋ฒ #์ฃผ์์ฌํญ #๋ถ์์ฉ์๋ฐฉ