๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ ์—†์Œ

ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ ๋ฐค์— ๋จน๋Š” ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ• ๐ŸŒ™๐Ÿ’Š

by ์—์ด์—์Šค๋น„ํƒ€ 2025. 7. 30.
๋ฐ˜์‘ํ˜•

์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”! ๐Ÿค— ์š”์ฆ˜ ํ™˜์ ˆ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ค๊ฐ€์˜ค๋ฉด์„œ ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์ƒ์œผ๋กœ ๊ณ ์ƒํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ๋งŽ์ฃ ? ํŠนํžˆ ๋ฐค์— ์ œ๋Œ€๋กœ ์‰ฌ์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ๊ฐ๊ธฐ์— ์ง€์นœ ๋ถ„๋“ค์„ ์œ„ํ•ด ์˜ค๋Š˜์€ ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ๋ผ๋Š” ‘๋ฐค์— ๋จน๋Š” ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ’์˜ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•๊ณผ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ์„ ์ƒ์„ธํžˆ ์•Œ๋ ค๋“œ๋ฆฌ๋ ค๊ณ  ํ•ด์š”. ๐Ÿ˜ด๐ŸŒŸ


๐Ÿ” ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ๋ž€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€์š”?

ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ(Teraflu Night)๋Š” ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์ƒ์„ ์™„ํ™”ํ•ด ์ฃผ๋Š” ๋ณตํ•ฉ์ œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
์ฃผ๋กœ ๊ธฐ์นจ, ์ฝง๋ฌผ, ๋ฐœ์—ด, ๋‘ํ†ต ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์ƒ์„ ๋™์‹œ์— ์žก์•„ ์ฃผ๋ฉฐ, ํŠนํžˆ ๋ฐค์— ์ˆ™๋ฉด์„ ๋•๋Š” ์„ฑ๋ถ„์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์–ด ‘๋ฐค์— ๋จน๋Š” ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ’์œผ๋กœ ๋งŽ์ด ์•Œ๋ ค์ ธ ์žˆ์ฃ . ๐ŸŒ™๐Ÿ’ค

โœ… ์ฃผ์š” ์„ฑ๋ถ„๊ณผ ํšจ๊ณผ

  • ํŽœ๋ฆด๋ ˆํ”„๋ฆฐ (Phenylephrine): ์ฝ”๋ง‰ํž˜ ํ•ด์†Œ
  • ๋ฑ์ŠคํŠธ๋กœ๋ฉ”ํ† ๋ฅดํŒ (Dextromethorphan): ๊ธฐ์นจ ์–ต์ œ
  • ์•„์„ธํŠธ์•„๋ฏธ๋…ธํŽœ (Acetaminophen): ํ•ด์—ด ๋ฐ ์ง„ํ†ต ํšจ๊ณผ
  • ๋””ํŽœํžˆ๋“œ๋ผ๋ฏผ (Diphenhydramine): ์กธ์Œ ์œ ๋ฐœ, ์ˆ˜๋ฉด ์œ ๋„

๐Ÿ“Œ ์ด ์•ฝ์€ ์—ฌ๋Ÿฌ ์ฆ์ƒ์„ ํ•œ ๋ฒˆ์— ์™„ํ™”ํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ํŠนํžˆ ์ˆ™๋ฉด์„ ๋„์™€ ๋‹ค์Œ๋‚  ์ปจ๋””์…˜ ํšŒ๋ณต์— ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.


๐Ÿšจ ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ ๋ณต์šฉ ์ „ ๊ผญ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”!

โ— ๋ณต์šฉ ์ „ ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ์‚ฌํ•ญ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์ŠคํŠธ โœ…

  • โœ”๏ธ 12์„ธ ์ด์ƒ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณต์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ (์–ด๋ฆฐ์ด๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์•ฝ ๊ถŒ์žฅ)
  • โœ”๏ธ ์ž„์‹  ๋˜๋Š” ์ˆ˜์œ  ์ค‘์ธ ์—ฌ์„ฑ์€ ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ์ƒ๋‹ด ํ•„์ˆ˜
  • โœ”๏ธ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ์„ญ์ทจ ๊ธˆ์ง€ (๋ถ€์ž‘์šฉ ์œ„ํ—˜ ์ฆ๊ฐ€)
  • โœ”๏ธ ๊ฐ„ ์งˆํ™˜, ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž๋Š” ์˜์‚ฌ ์ƒ๋‹ด ํ›„ ๋ณต์šฉ ๊ถŒ์žฅ
  • โœ”๏ธ ๋‹ค๋ฅธ ๊ฐ๊ธฐ์•ฝ์ด๋‚˜ ์ง„์ •์ œ์™€ ๋ณ‘์šฉ ๊ธˆ์ง€

๐Ÿ‘‰ ์ž์„ธํ•œ ์‚ฌํ•ญ์€ ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ๊ณต์‹ ์‚ฌ์ดํŠธ์—์„œ ํ™•์ธ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


๐ŸŒ™ ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ณต์šฉ๋ฒ• 5๋‹จ๊ณ„ ๐Ÿ”ข

  1. ๋ณต์šฉ ์‹œ๊ฐ„ : ์ €๋… ์‹์‚ฌ ํ›„ ์ž ๋“ค๊ธฐ ์ตœ์†Œ 30๋ถ„ ์ „์— ๋ณต์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์•„์š”.
  2. ๋ณต์šฉ๋Ÿ‰ : ์„ฑ์ธ์€ 1ํšŒ 2์ •(๋˜๋Š” ํฌ), ํ•˜๋ฃจ ์ตœ๋Œ€ 3ํšŒ๊นŒ์ง€ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜์ง€๋งŒ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์„ค๋ช…์„œ ์ง€์นจ ์ค€์ˆ˜!
  3. ๋ณต์šฉ ๊ฐ„๊ฒฉ : 4~6์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ„๊ฒฉ ์œ ์ง€ํ•˜๋ฉฐ ๊ณผ๋‹ค๋ณต์šฉ ๊ธˆ์ง€!
  4. ๋ฌผ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ : ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ๋ฌผ(200ml ์ด์ƒ)๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์‚ผํ‚ค์„ธ์š”. ์นดํŽ˜์ธ ์Œ๋ฃŒ์™€๋Š” ํ”ผํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์ข‹์•„์š” โ˜•๐Ÿšซ
  5. ์ˆ™๋ฉด ํ™˜๊ฒฝ ์กฐ์„ฑ : ์•ฝํšจ๊ฐ€ ์ž˜ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋„๋ก ์กฐ์šฉํ•˜๊ณ  ์–ด๋‘์šด ๋ฐฉ์—์„œ ํœด์‹ํ•˜์„ธ์š” ๐Ÿ›๏ธ๐Ÿ•ฏ๏ธ

โญ ์ค‘์š”! ์กธ์Œ ์œ ๋ฐœ ์„ฑ๋ถ„์ด ํฌํ•จ๋˜์–ด ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์šด์ „์ด๋‚˜ ๊ธฐ๊ณ„ ์กฐ์ž‘ ๋“ฑ ์œ„ํ—˜ํ•œ ํ™œ๋™์€ ํ”ผํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


๐Ÿ’ก ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ ๋ถ€์ž‘์šฉ ๋ฐ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์ŠคํŠธ

  • โœ… ์กธ์Œ, ์–ด์ง€๋Ÿฌ์›€, ์ž… ๋งˆ๋ฆ„ ๋ฐœ์ƒ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ
  • โœ… ๋“œ๋ฌผ๊ฒŒ ๋‘ํ†ต, ์†Œํ™”๋ถˆ๋Ÿ‰, ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ˜์‘(๋ฐœ์ง„, ๊ฐ€๋ ค์›€) ๋ฐœ์ƒ ์‹œ ์ฆ‰์‹œ ์ค‘๋‹จํ•˜๊ณ  ๋ณ‘์› ๋ฐฉ๋ฌธ ๊ถŒ๊ณ 
  • โœ… ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„ ์—ฐ์† ๋ณต์šฉํ•˜์ง€ ๋ง ๊ฒƒ (์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 3~5์ผ ๋‚ด ์‚ฌ์šฉ ๊ถŒ์žฅ)
  • โœ… ์–ด๋ฆฐ์ด ๋˜๋Š” ๋…ธ์ธ์—๊ฒŒ ํˆฌ์—ฌ ์‹œ ๋” ์‹ ์ค‘ํ•˜๊ฒŒ ๊ด€์ฐฐ ํ•„์š”

โš ๏ธ ๋งŒ์•ฝ ๊ณ ์—ด์ด ๊ณ„์†๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ฆ์ƒ์ด ์•…ํ™”๋œ๋‹ค๋ฉด ์ฆ‰์‹œ ์˜๋ฃŒ๊ธฐ๊ด€ ๋ฐฉ๋ฌธ์„ ๊ถŒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


๐Ÿ€ ๊ฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ด๊ฒจ๋‚ด๋Š” ์ƒํ™œ ๊ด€๋ฆฌ ํŒ ๐ŸŒฟโœจ

โœ”๏ธ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ˆ˜๋ถ„ ์„ญ์ทจ๋กœ ๋ชธ ์† ๋…ธํ๋ฌผ ๋ฐฐ์ถœ ์ด‰์ง„ ๐Ÿšฐ๐Ÿ’ง
โœ”๏ธ ๊ท ํ˜• ์žกํžŒ ์˜์–‘ ์„ญ์ทจ๋กœ ๋ฉด์—ญ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™” ๐Ÿฒ๐Ÿฅฆ๐ŸŠ
โœ”๏ธ ๊ทœ์น™์ ์ธ ์ˆ˜๋ฉด ์Šต๊ด€์œผ๋กœ ์ฒด๋ ฅ ํšŒ๋ณต ๐Ÿ˜ด๐Ÿ›Œ
โœ”๏ธ ์‹ค๋‚ด ์ ์ ˆํ•œ ์˜จ์Šต๋„ ์œ ์ง€ ๋ฐ ์ž์ฃผ ํ™˜๊ธฐํ•˜๊ธฐ ๐ŸŒฌ๏ธ๐Ÿ 
โœ”๏ธ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์ค„์ด๊ณ  ์ ๋‹นํ•œ ํœด์‹ ๊ฐ€์ง€๊ธฐ ๐Ÿง˜‍โ™€๏ธ๐Ÿ“–

๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜์‹ฌ์‚ฌํ‰๊ฐ€์›์—์„œ๋Š” ๊ฐ๊ธฐ ๊ด€๋ฆฌ๋ฒ•๋„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ฐธ๊ณ ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!


๐Ÿ“Œ ์š”์  ์ •๋ฆฌ โœ”๏ธ ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ• ํ•ต์‹ฌ

  • โญ ๋ฐค์— ํŽธ์•ˆํ•œ ์ˆ™๋ฉด์„ ์œ„ํ•œ ๊ฐ๊ธฐ ์ฆ์ƒ ์™„ํ™”์ œ
  • โญ ์„ค๋ช…์„œ๋Œ€๋กœ ์ •ํ™•ํ•œ ์šฉ๋Ÿ‰๊ณผ ๊ฐ„๊ฒฉ ์ง€ํ‚ค๊ธฐ ํ•„์ˆ˜!
  • โญ ์กธ์Œ ์œ ๋ฐœ๋กœ ์šด์ „ ๋“ฑ ์œ„ํ—˜ ํ™œ๋™ ์ž์ œํ•ด์•ผ ํ•จ
  • โญ ๋ถ€์ž‘์šฉ ๋ฐœ์ƒ ์‹œ ์ฆ‰์‹œ ๋ณต์šฉ ์ค‘๋‹จ ๋ฐ ์ „๋ฌธ์˜ ์ƒ๋‹ด ํ•„์š”
  • โญ ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€ ๊ฐœ์„ ๊ณผ ๋ณ‘ํ–‰ํ•˜๋ฉด ๋”์šฑ ๋น ๋ฅธ ์พŒ์œ  ๊ฐ€๋Šฅ

โ“ ์ž์ฃผ ๋ฌป๋Š” ์งˆ๋ฌธ FAQ ๐Ÿ’ฌ

Q1. ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ๋ฅผ ํ•˜๋ฃจ ๋ช‡ ๋ฒˆ๊นŒ์ง€ ๋จน์–ด๋„ ๋˜๋‚˜์š”?
A1. ๋ณดํ†ต ํ•˜๋ฃจ ์ตœ๋Œ€ 3ํšŒ๊นŒ์ง€์ด๋ฉฐ, ์ตœ์†Œ 4์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ„๊ฒฉ์„ ์ง€์ผœ์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

Q2. ์•„์ด๋“ค๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”?
A2. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 12์„ธ ์ด์ƒ๋งŒ ๋ณต์šฉ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋ฉฐ ์–ด๋ฆฐ์ด๋Š” ๋ณ„๋„์˜ ์†Œ์•„ ์ „์šฉ ์•ฝ๋ฌผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•ˆ์ „ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

Q3. ์ˆ ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๋งˆ์…”๋„ ๊ดœ์ฐฎ๋‚˜์š”?
A3. ์ ˆ๋Œ€ ์•ˆ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ์•Œ์ฝ”์˜ฌ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ณต์šฉ ์‹œ ๋ถ€์ž‘์šฉ ์œ„ํ—˜์ด ํฌ๊ฒŒ ์ฆ๊ฐ€ํ•ด ๋งค์šฐ ์œ„ํ—˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

Q4. ์ž„์‚ฐ๋ถ€๋„ ๋ณต์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜์š”?
A4. ์ž„์‚ฐ๋ถ€๋Š” ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๋‹ด๋‹น ์˜์‚ฌ์™€ ์ƒ๋‹ด ํ›„ ๋ณต์šฉ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ๊ฒฐ์ •ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

Q5. ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ๋˜๋‚˜์š”?
A5. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 3~5์ผ ์ด์ƒ ์—ฐ์† ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์œผ๋ฉฐ, ์ฆ์ƒ์ด ์ง€์†๋˜๋ฉด ๋ณ‘์› ์ง„๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›์œผ์„ธ์š”.


๐ŸŽฏ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋ฉฐ…

๊ฐ๊ธฐ๋Š” ๋ˆ„๊ตฌ์—๊ฒŒ๋‚˜ ์ฐพ์•„์˜ค๋Š” ๋ถˆ์ฒญ๊ฐ์ด์ง€๋งŒ, ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์•ฝ๋ฌผ ์‚ฌ์šฉ๊ณผ ์ƒํ™œ ์Šต๊ด€ ๊ด€๋ฆฌ๋กœ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๊ทน๋ณตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค! ๐Ÿ˜Š๐Ÿ‘ ํŠนํžˆ ๋ฐค์— ํŽธ์•ˆํ•˜๊ฒŒ ์ž˜ ์ž๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ ๊ฐ™์€ ์ ์ ˆํ•œ ์•ฝ๋ฌผ์„ ํ˜„๋ช…ํ•˜๊ฒŒ ํ™œ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ˆ ๊ผญ ์œ„ ๋‚ด์šฉ์„ ์ฐธ๊ณ ํ•˜์„ธ์š”!

๊ฑด๊ฐ• ์ฑ™๊ธฐ๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„ ๋ชจ๋‘ ๋น ๋ฅธ ์พŒ์œ  ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค! ๐Ÿ™Œ๐ŸŒˆโœจ


์ฐธ๊ณ  ๋งํฌ ๐Ÿ“š

  • ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ๊ณต์‹ ์‚ฌ์ดํŠธ: www.mfds.go.kr
  • ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜์‹ฌ์‚ฌํ‰๊ฐ€์› ๊ฐ๊ธฐ ๊ด€๋ฆฌ ์ •๋ณด: www.hira.or.kr
  • ์งˆ๋ณ‘๊ด€๋ฆฌ์ฒญ ๊ฑด๊ฐ•์ •๋ณด: kdca.go.kr

#๊ฐ๊ธฐ์•ฝ #ํ…Œ๋ผํ”Œ๋ฃจ๋‚˜์ดํŠธ #๋ฐค์—๋จน๋Š”๊ฐ๊ธฐ์•ฝ #์ˆ™๋ฉด #๊ฐ๊ธฐ์น˜๋ฃŒ #๊ฑด๊ฐ•๊ด€๋ฆฌ #์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ์‚ฌ์šฉ๋ฒ• #์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ #๋ถ€์ž‘์šฉ์˜ˆ๋ฐฉ

๋ฐ˜์‘ํ˜•